Використані джерела:
Підручник Основи здоров'я 8 клас І.Д.Бех, Т.В. Воронцова
https://www.youtube.com/watch?v=_zfwc-I9ePw
https://uahistory.co/pidruchniki/taglina-health-basics-8-class-2016-ua/39.php
Конструктор уроків
Використані джерела:
Підручник Основи здоров'я 8 клас І.Д.Бех, Т.В. Воронцова
https://www.youtube.com/watch?v=_zfwc-I9ePw
https://uahistory.co/pidruchniki/taglina-health-basics-8-class-2016-ua/39.php
1
2
Місто, селище міського типу або село, де ви мешкаєте є добре вам знайомим. Якщо ви виросли тут, то, вочевидь, знаєте кожну вулицю й кожний будинок. Однак щоб почуватися безпечно в цьому знайомому місці, усе одно вам слід дотримуватися певних правил. Наприклад, правил дорожнього руху, правил поведінки в транспорті, правил поведінки в громадських місцях. Від знання й дотримання цих правил залежить ваше життя й здоров’я.
У місцях проживання може виникати соціальна небезпека, пов’язана з хуліганством, крадіжками, пограбуваннями, шахрайством. Наприклад, злодії можуть подзвонити у двері, назватися електриками й пограбувати квартиру, погрожуючи життю господарів. Тому, якщо ви вдома самі, слід дотримуватися певних правил безпеки. Не пускайте до квартири незнайомих людей, не залишайте двері відчиненими. Покладіть поруч із телефоном довідник з номерами служб екстреного виклику (поліція, швидка допомога, пожежна охорона), а також людей, які можуть вам допомогти. У жодному разі не відчиняйте двері, якщо дзвонить незнайома людина.

Ніколи не відчиняйте двері незнайомим людям, якщо ви вдома самі. Тримайте двері на захисному ланцюжку

Не гуляйте на вулиці допізна: саме у цей час найчастіше виникають кримінальні ситуації
Знайдіть необхідну інформацію і дайте відповіді на запитання. Восьмикласниця Настя пішла ввечері в гості до подруги Тетяни й засиділася в неї допізна. Мама Насті подзвонила й нагадала, що їй час додому, однак донька хотіла ще поспілкуватися з подругою. Які варіанти повернення додому ви могли б запропонувати дівчині? Чому про безпеку доньки думає мама, а не сама дочка? Чи є це нормальним? Які кримінальні небезпеки можуть загрожувати Насті?
Пам’ятайте, що ви можете почуватися в безпеці тільки тоді, коли будете знати, як правильно поводитись у місцях проживання.
Основи самозахисту. Поняття і межі допустимої самооборони
Самозахист — це вміння самостійно захистити себе від нападу. Як найчастіше захищаються тварини в разі агресії? У тваринному світі втеча — найнадійніший захист для слабшого. Людина так само може скористатися цією тактикою. Якщо на вас напали, у першу чергу подумайте про втечу. Не чекайте, доки на вас нападуть або оточать, просто тікайте. Краще буде, якщо при цьому вам не заважатиме одяг. Викиньте все, що заважає втечі, — важку сумку, шапку, туфлі на високих підборах. Можливо, у вас з’явиться кілька секунд, щоб збільшити дистанцію відриву, доки злочинець нахилятиметься й підбиратиме речі. Якщо ви швидко бігаєте, то гонитву за вами, швидше за все, припинять. Бігти слід у напрямку людних вулиць, до відділку поліції, крамниці, зупинки громадського транспорту, одним словом, туди, де є люди.
Знайдіть необхідну інформацію і дайте відповідь на запитання. Жан-Клод Ван Дамм — американський актор, виконавець ролей непереможних бійців, на запитання, чи бився він коли-небудь на вулиці, відповів: «Ні, бо я дуже швидко бігав». Зверніть увагу: він зовсім цього не соромиться. Чому? Чи відомо вам, які способи самозахисту він знає?

Але якщо вам не пощастило втекти, захищайтесь як тільки можете — руками, ногами, зубами. Кличте інших людей на допомогу!
У ситуації, коли на вас нападають, з’являється страх, який потрібно подолати. Замість того щоб заплющувати очі від жаху, краще уважно роззирніться довкола: чи часом не з’явиться випадковий перехожий, який зможе вам допомогти, прислухайтеся, чи не чутно чиїхось кроків на сходах.
Деякі правила і прийоми самозахисту
Не панікуйте, тримайте в полі зору нападників, а також можливі шляхи своєї втечі. Бажано не опускати руки, не ховати їх у кишені. Тримайте кулаки біля обличчя, шукайте спосіб уникнути нападу. Якщо вас намагаються оточити кілька людей, краще тікайте, якщо втекти не вдалося — кличте на допомогу.
Якщо ви зрозуміли, що бійки не уникнути — бийте першим. Головна перевага — раптовість. Той, хто б’є першим, має набагато більше шансів на перемогу. На вулиці немає правил, перемагає не техніка, а кмітливість і спритність розуму. Самозахист на вулиці — це в основному питання психологічної підготовки, а не спортивної техніки.
3

4


5

6
Рефлексія від 3 учнів
Сподобався:
Так: 3
Ні: 0
Зрозумілий:
Так: 2
Ні: 1
Потрібні роз'яснення:
Ні: 3
Так: 0