Пояснити, що для того, щоб бути зранку в гарному настрої, треба розбудити своє тіло, щоб воно було активним.
Вчити виконувати вправа після сну.
Закріпити знання дітей про ознаки здоров'я і хвороби; вчити дітей самостійно виконувати прості фізичні вправи; пояснювати їхню важливість; позитивно ставитись до фізичних вправ; розширити знання про вплив фізичних вправ на формування і збереження постави людини; вправляти дітей в умінні правильно стояти, сидіти, ходити; виховувати бажання розвивати і зберігати правильну поставу, дбайливо ставитися до власного здоров'я.
