Створити доброзичливу атмосферу, допомогти учасникам освітнього процесу познайомитися, формувати відчуття безпеки та довіри, прийняти правила роботи в групі, налаштувати дітей на подальшу спільну діяльність.
Конструктор уроків
- Всеосвіта›
- Бібліотека уроків›
- Різне›
- Створюємо безпечний простір
Урок:
Створюємо безпечний простір
10.07.2026
Опис уроку (учням цей опис не показується):
Вміст уроку:
1
2
3
4
5
6
Опис, який учні побачать перед початком уроку
Формувати вміння розпізнавати, називати та виражати власний емоційний стан; розвивати емоційний інтелект, навички самоспостереження та самовираження засобами арттерапії.
Обладнання:
аркуші А4;
кольорові олівці, фломастери, воскові крейди;
спокійна музика;
кольоровий папір для долоньок;
ножиці.
1
Учасник пише своє ім'я та жест привітання.
.png)
2
Створюємо, обговорюємо, а в разі необхідності додаються правила роботи під час заняття.
Правила роботи в групі:
🌟 Говоримо по черзі. Поважаємо того, хто говорить, і не перебиваємо.👂Уважно слухаємо. Слухаємо один одного із повагою та цікавістю.
💬 Кожен має право висловитися. Кожна думка важлива. Говоримо добровільно.
🤝 Поважаємо один одного. Не ображаємо, не насміхаємося, підтримуємо доброзичливу атмосферу.
🔒 Дотримуємося конфіденційності. Особисті історії учасників залишаються в групі.
😊 Не критикуємо творчі роботи. Не оцінюємо особистість інших, а говоримо про свої думки та почуття.
❤️ Говоримо від себе
Використовуємо «Я-повідомлення»: «Я думаю…», «Я відчуваю…».
🖍️ Бережемо матеріали та простір.
⏰ Дотримуємося домовленостей. Приходимо вчасно та беремо активну участь у занятті.
🌈 Підтримуємо гарний настрій. Допомагаємо один одному, посміхаємось та пам'ятаємо: помилятися — це нормально, адже так ми навчаємося.
В разі необхідності додаємо свої правила:
3
Обвести власну долоньку та вирізаюти.
Всередині малюють або записують:
своє ім'я;
улюблений колір;
улюблену справу;
предмет або місце, яке допомагає відчувати себе спокійно та щасливо
те, що приносить радість.
улюблену страву.
За бажанням можна додати відповіді сюди.
4
Дихальна вправа «Кульбаба» — це проста техніка, яка допомагає зняти стрес, заспокоїтися та відновити сили. Вона вчить робити плавний та довгий видих, який посилає мозку сигнал про те, що тіло в безпеці.
Виконуємо вправу:
Сядьте рівно або встаньте зручно. Розслабте плечі.
Вдихніть носом на 3 секунди. Уявіть, що ви нюхаєте гарну квітку.
Затримайте дихання на 2 секунди.
Складіть губи трубочкою, немов здуваєте пух з кульбаби.
Повільно видихніть через рот повітря на 4 секунди. Уявіть, що пушинки летять далеко-далеко від легкого вітерцю.
Повторіть цю вправу 3–5 разів.
5
Інструкція: потягнутися руками вгору і напружити все тіло, як бурулька на морозі. Потім «танути» — розслаблятися і м'яко сідати на місце.
6
Учасник завершує речення на бланку “Сьогодні мені сподобалося …”
Опис, який учні побачать після проходження уроку
Дякую за активність та старанність.
Рефлексія від 3 учнів
Сподобався:
0
Так: 3
Ні: 0
Зрозумілий:
0
Так: 3
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 3
Так: 0