Конструктор уроків
- Всеосвіта›
- Бібліотека уроків›
- Основи здоров'я›
- Психологічна самодопомога. Дозрівання мозку та емоції. Емоційні реакції в гострих стресових ситуаціях. Травматичний стрес та ПТСР. Керування емоціями. Техніки самодопомоги. Дихальна гімнастика. Нервово- м’язова релаксація. Практична робота № 7.
Урок:
Психологічна самодопомога. Дозрівання мозку та емоції. Емоційні реакції в гострих стресових ситуаціях. Травматичний стрес та ПТСР. Керування емоціями. Техніки самодопомоги. Дихальна гімнастика. Нервово- м’язова релаксація. Практична робота № 7.
12.10.2024
Вміст уроку:
1
Опис, який учні побачать перед початком уроку
Добрий день, шановні здобувачі освіти 9 класу та батьки)
1 урок основи здоров'я 9 клас 08:00 - 08:45
Пʼятниця, 18 жовтня · 08:00 – 08:45
Часовий пояс: Europe/Kiev
Інформація для приєднання до зустрічі Google Meet
Посилання на відеодзвінок: https://meet.google.com/hem-ndkh-fhm
1
12 з 12 балів
Доброго дня, шановні здобувачі освіти 9 класу та батьки)
1 урок основи здоров'я 08:00 - 08:45.
Тема уроку: "Психологічна самодопомога. Дозрівання мозку та емоції. Емоційні реакції в гострих стресових ситуаціях. Травматичний стрес та ПТСР. Керування емоціями. Техніки самодопомоги. Дихальна гімнастика. Нервово-м’язова релаксація. Медитація. Автотренінг. Робота з страхами і тривожними думками. Практична робота № 7. «Відпрацювання технік психологічної самодопомоги в гострих стресових ситуаціях».".
Отже, вашим завданням на сьогодні буде: доопрацювати відеоурок за покликанням: https://www.youtube.com/watch?v=9o8GQpgDhmc, доопрацювати § 5 (підручник з основ здоров’я, ст. 28 - 32) та створити лист-памʼятку на тему: «Якими є техніки самодопомоги?». Якщо виникнуть запитання - все в особисті повідомлення, фотозвіт або файл створеного листа-пам'ятки чекатиму також в особисті повідомлення. Бажаю вам успіхів та гарного дня)😁
.png)
Опис, який учні побачать після проходження уроку
Неперевершено! Завдання виконано вірно та вчасно! Бажаю успіхів в подальшому навчанні!
Рефлексія від 0 учнів
Сподобався:
0
Так: 0
Ні: 0
Зрозумілий:
0
Так: 0
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 0
Так: 0