Доброго дня!!!!
Тема нашого уроку включає три виду спорту ,такі як волейбол, гандбол і настільний теніс: Гандбол-передачі,кидки; Волейбол-подачі, прийоми; Настільний теніс-жонглювання,подачі.
На сам перед повторимо :
Правила техніки безпеки на заняттях з настільного тенісу
Вимоги безпеки перед початком занять.
1. Спортивний одяг учнів не повинен сковувати рухи, взуття має бути з неслизькою м’якою підошвою.
2. На майданчику необхідно ретельно перевірити відсутність сторонніх предметів поблизу тенісного столу.
3. Тенісні м'ячі та ракетки мають бути цілими, відповідати стандарту.
4. Звернути увагу на самопочуття, стан здоров’я.
5. Уважно прослухати інструктаж з техніки безпеки при грі в настільний теніс.
6. Провести розминку.
Вимоги безпеки під час занять.
1. Під час занять поблизу ігрових столів не повинно бути сторонніх осіб.
2. Заборонено одягати прикраси (каблучки, персні, сережки, значки). Нігті повинні бути коротко обрізаними, волосся прибране.
3. При виконанні стрибків, зіткнень і падінь гравець повинен вміти застосовувати прийоми самостраховки.
4. Гравцям не можна передавати, або подавати м’ячі учням, які на нього не чекають.
5. Додержуватися ігрової дисципліни.
6. Не вести гру вологими руками.
Вимоги безпеки після завершення занять.
1. Перевірити самопочуття.
2. Зібрати спортивний інвентар.
2. Вивести із спортивного майданчика (залу)
3. Переодягнути спортивну форму й спортивне взуття.
4. Ретельно вимити лице й руки з милом.
5. Заборонено вживати холодну воду та виходити розігрітими на вулицю.
6. Про всі недоліки, що помічені під час заняття, повідомити вчителю.
Повторимо розминку за відео :
Продовжуємо:
Далі Прийом та передача м'яча у волейболі
Переходимо до останнього ЖОНГЛЮВАННЯ М'ЯЧЕМ. Дистанційне навчання. Модуль. Настільний теніс:
До наступного уроку !!!! Бережіть себе!!!
.png)