23 квітня відзначаємо Всесвітній день книги

Книга – один з важливих витоків радості мислення. (В.А.Сухомлинський)

У нашому житті існує безліч приємних речей, і з упевненістю можна сказати, що одна з них – книга. На перший погляд неначе нічого особливого: тверда чи м’яка обкладинка, а всередині стос зшитих сторінок з рівномірними рядками літер. Та щойно починаєш читати, як стіни навколо тебе розсуваються, небо над головою стає ближчим, а земля під ногами перетворюється то на бурхливі морські хвилі, то на оксамитові пагорби, то на кам’яну підлогу старовинного замку.

Кілька хвилин тому ти готував собі обід на знайомій до болю кухні, та у наступну мить вже таємно слідкуєш за чоловіком у чорному разом Шерлоком Голмсом чи допомагаєш Араґорну рятувати Ґондор. І ніхто не зможе переконати тебе в тому, що ці персонажі – вигадка, двомірне зображення на одній зі сторінок. Адже наше уявлення робить їх справжніми, живими, лишень простягни руку – і ось вони, зовсім поруч, дихають в унісон з тобою.

Книги є чудовим тренажером для мозку. Коли ми дивимось фільми, то вже маємо готову картинку перед очима, і мозку не потрібно напружуватись, щоб уявити деталі зовнішності чи одягу. Все вирішено за нас, але хіба це цікавіше ніж бути архітектором спільно з автором історії?

Надзвичайна користь від читання книг на цьому не закінчується:

1. Ефект розслаблення. Доведено, що читання знижує рівень стресу і напруги навіть після найважчого дня. Книга відволікає від нав’язливих думок, змушує зосередитись на інших, нових речах, через що мозок отримує можливість «перезавантажитись». Особливо корисно почитати увечері: така своєрідна медитація допомагає швидше заснути та добре впливає на сон.
2. Зміцнення здоров’я. Читання приносить відчуття внутрішнього спокою, розслабленості, під час якого знижується кров’яний тиск. Крім того, щонайменше одна година читання на день підтримує пам'ять у тонусі та може запобігти розвитку хвороби Альцгеймера та деменції.
3. Емпатія. Ми часто забуваємо, що можуть відчувати люди у тій чи іншій ситуації, наскільки важко їм буває пережити проблеми, які особисто нам здаються дріб’язковими. У цьому частково винний ритм, в якому люди живуть останнє десятиліття: встигнути більше-зробити краще, і майже немає часу поглянути навкруги. Читання допомагає поставити себе на місце інших людей, відчути їхні емоції і замислитися, чи змогли б ми вчинити у цьому випадку так само, як і герої книги.
4. Розширення словникового запасу. Книга – це безліч нових слів і виразів, які миттєво поповнюють наш внутрішній словник. А що більшим різноманіттям лексики володіє людина, то краще вона здатна висловити свою думку, підтримати розмову і зрозуміти речі, які раніше залишалися за межею сприйняття.
5. Задоволення. Книгомани знають, скільки неймовірного блаженства ховається в ароматі свіжонадрукованих книжкових сторінок, у прекрасно оформлених обкладинках й у відчутті ваги самої книги в руках. Та й електронні чи аудіокниги приносять не менше задоволення, адже справа в історії, що розгортається завдяки уяві: ми можемо за хвилину перетнути цілий світ, не виходячи з дому. А як відомо, задоволення – це ендорфіни, гормони щастя, які підіймають нам настрій і роблять трошки щасливішими навіть у найважчі часи.

 Ось ще кілька цікавих фактів про книги від порталу «Всвіті»: 

 ♦ Паперові книжки читаються швидше. Це підтвердив своїм дослідженням професор Якоб Нільсен, фахівець з комп’ютерів, у 2010 році. Він провів дослідження та виявив: пропри те, що відсоток читачів електронних книг росте – паперові все ж вдається прочитати швидше, а засвоюються вони мозком простіше.

 ♦ Найпопулярніший у світі автор – письменниця Агата Крісті. Її книги поступаються популярністю лише Біблії.

 ♦ Що раніше – то краще. Дослідження довели, що якщо вже у 4 роки привчати дитину до читання, вона легко засвоюватиме нову інформацію. Якщо ж почати вчитися читати у 6 років, нові знання будуть даватися вже важче.

 ♦ Всього життя не вистачить, щоби прочитати хоча б 1% літератури. Адже, за підрахунком Google, де враховувались художні, публіцистичні та наукові твори, всього їх понад 130 мільйонів!

 ♦ Люди почали читати мовчки тільки в 4 столітті нашої ери. До цього людство завжди читало вголос.

 ♦ 33% американців не прочитали жодної книги після того, як закінчили школу. Хоча в США бібліотек в 7 разів більше, ніж McDonald’s.

 ♦ Рей Бредбері, автор «451 градус за Фаренгейтом», офіційно є нащадком однієї з Салемських відьом! Її було засуджено до спалення під час інквізиції у 1692 році. Давня родичка дивом врятувалася, й завдяки їй на світ в майбутньому з’явився відомий письменник.