Спорт на карантині: школярів запрошують на діджитал-фізкультуру за участі зірок спорту

На карантині не варто забувати за фізичне здоров’я, адже постійні вправи дозволять бути здоровими та почуватися бадьоро. Якщо ж, усе-таки, ви ніяк не можете розпочати займатися спортом, то може приклад українських зірок надихне вас? 

Міністерство цифрової трансформації спільно з партнерами запустило проєкт «Діджитал-фізкультура для школярів за участі зірок спорту». Це освітні серіали, які складаються з 12 уроків фізкультури. Їх проводять гравці футбольного клубу «Шахтар» – капітан команди Андрій Пятов і захисник Сергій Кривцов. Також у серіалі взяли участь зірки гумористичного проєкту Мамахохотала-шоу Олег Маслюк і Євгеній Янович. Відео тривають від 3 до 6 хвилин, тож це не забере багато часу. 

Теми уроків фізкультури охоплюють присідання та випади, планку, віджимання, біг на одному місці, йогу, стрибки, прес, набивання м'яча, як смартфон може стати мінітренером та багато іншого.

Освітній серіал вже доступний за посиланням: osvita.diia.gov.ua/courses/digital-fizra

#фізкультура #здоровя #відео