Останнім часом ми спостерігаємо високий рівень тривожності у дітей та підлітків, надмірну втомлюваність, проблеми з концентрацією уваги. Ці негаразди можуть бути пов’язані з високим рівнем психоемоційної напруги, яка має здатність накопичуватися.
Під час вебінара розглянули причини, форми прояву напруги та способи її зниження.