Як надати дитині психологічну підтримку
Режим дня.
Повертайте дитину у звичний режим дня, або створіть новий. У ньому мають бути: гігієнічні процедури, прийоми їжі, елементи навчання, ігри з дорослими, вільна гра, час для бесід та казок, сон.
Обговорення тривожних подій.
Проводьте сімейні бесіди, де кожен розповідає, що він відчував протягом цього тривожного періоду.
Нові ритуали допоможуть відчути дитині єдність сім’ї.
Це може бути читання вголос, вечірні обійми, спільні молитви або співи.
Щоденне спілкування на різні теми, щоб дитина не почала ізолюватися.
Емоційна близькість.
Обіймайте дитину, говоріть, що ви її любите, хваліть її (за сміливість, витримку), грайте з нею, смішіть, розділяйте з нею емоції.
Почуття гумору.
Намагайтеся жартувати та посміхатися, сприяти тому, щоб посміхалася ваша дитина.
