«Для хвилювання потрібна така сама енергія, як і для позитивного настрою. Використовуйте свою енергію, щоб думати про позитивні та приємні речі».
Джоел Остін
Ранок. Прокидається все навколо, розпочинається новий день. Новий день, нові можливості, нові думки й нові події.
Саме зранку можна налаштувати свій день так, щоб провести його ефективно. Якщо ж ви розплющили очі й вас щось тривожить, не дайте цій тривозі наростати.
🙏 Про тривогу й тривожність та способи їх подолання раджу прочитати в тематичній статті за покликанням https://nus.org.ua/articles/tryvoga-i-tryvozhnist-yak-uporatysya-zi-skladnymy-emotsiyamy/
Нова українська школа | Веб-ресурс НУШ (https://nus.org.ua/articles/tryvoga-i-tryvozhnist-yak-uporatysya-zi-skladnymy-emotsiyamy/)
