Тренінг
Тема: Я серед людей
Мета: вчитися швидко і впевнено встановлювати контакт, краще пізнати один одного, позитивно впливати на настрій людей, створити умови для зняття напруги; оволодіння досвідом спілкування з невербальними компонентами; розвиток культури спілкування у підлітків.
Обладнання: папір, ручки,
Хід заняття
1.Вправа-привітання. Гра Look Up– Look Down (5 хв.)
1.Гравці стають у коло, плечем до плеча
2. Учитель пояснює правила: є дві команди: Look Down (всі нахиляють голову вниз) і Look Up (голова у звичному положенні, погляд спрямовуємо у очі будь-якого учасника команди. За цією командою гравці обирають одного гравця у колі, якому дивитимуться у очі).
3. Якщо два учасники зустрілися поглядом і встановили зоровий контакт, то вони виходять у центр кола, називають імена й або обнімаються, або можуть дати один одному «п’ять». Після привітання знову повертаються на свої місця у колі . Керівник знову дає команду «Look Down», потім Look Up – учасники шукають один одного поглядом, встановлюють зоровий контакт – вітаються / обнімаються/дають «п’ять» – і повертаються на свої місця.
Так робимо декілька разів.
2. Вправа «10 спільних характеристик» (10 хв.)
Проводиться в парах.
Кожна пара учасників повинна якомога швидше записати по 10 спільних характеристик (вулиця, на якій проживають, хобі, інтереси, улюблена музика тощо).
Потім кожен учасник швидко обирає іншу пару і записує спільні з ним характеристики. Потім обирається інший учасник…
Виграє той, хто швидше за товаришів знайде 10 характеристик, які його об’єднують з 5 іншими учасниками.
Обговорення.
Чи легко було виконувати завдання?
Чи легко вдавалося знаходити спільне з іншими учасниками?
Що допомагало швидко встановлювати контакт з товаришами?
3. Інформаційне повідомлення. (5 хв.)
Як навчитися говорити? Як виробити відчуття слова? Як зробити, щоб вміння говорити допомогло тобі у житті?
Щоб добре говорити, ми повинні дбати про свою мову і своє вміння висловлюватися. Французький письменник-мораліст Ларошфуко говорив, що істинна красномовність полягає в тому, щоб сказати все, що треба, але не більше. Виходить, багато говорити і багато сказати — не тотожні поняття.
Красномовність — це дар, від якого залежить популярність і успіх людини. Але, щоб гарно виступити, треба добре підготуватися, пам’ятаючи три етапи підготовки:
І етап — організація логічної канви;
ІІ етап — пошук форми повідомлення;
ІІІ етап — репетиція-перевірка результату.
Користуйтеся порадами:
Пам’ятай, що говориш;
Добре знай тему того, про що будеш говорити;
Сплануй повідомлення;
Намагайся, щоб виклад був логічно побудованим, чітким, зрозумілим;
Стеж за своєю мовою;
Не захоплюйся жестами понад міру;
Враховуй настрій слухачів;
Проводь репетиції виступів.
4. Вправа «Хто я?» (20 хв.).
1. Ведучий пропонує кожному учаснику підписати своє ім’я і розділити аркуш на три колонки. В першій потрібно швидко написати 10 епітетів про себе, в другій колонці – 10 слів, якими, на вашу думку, характеризують вас рідні люди.
2. Після цього всі аркуші складаються на одному столі й перемішуються. Кожен учасник навмання дістає аркуш і пише якості товариша, ім’я якого вказане.
Обговорення.
Чи є слово, якість, які повторюються в усіх трьох колонках?
Про що це сідчить?
Наскільки добре ви самі себе знаєте (кількість слів в першій колонці й швидкість написання)?
Чи співпадає ваша Я-концепція та уявлення про вас інших людей?
Від чого залежить враження інших людей про нас?
5. Вправа «Веселий фотограф» (10 хв.)
1. Ведучий пропонує одному з учасників стати фотографом. Всі інші – це похмура компанія, яка має сфотографуватися.
Завдання фотографа – змусити всіх розвеселитися, посміхатися, використовуючи вербальні і невербальні засоби. Завдання інших учасників – залишатися похмурими.
Той учасник, який посміхнувся чи розсміявся, переходить на бік фотографа і допомагає розсмішити інших.
Обговорення.
Чи змінився ваш настрій? Яким чином?
Що вплинуло на зміну настрою?
6. Вправа-рефлексія „Шпаргалка” (10 хв.)
Ведучий пропонує учасникам підвести підсумки, на зразок дитячої гри „Шпаргалка”. По різні боки від себе ведучий пускає по колу 2 аркуші паперу. На одному з них пропонує кожному учаснику написати, що найбільше сподобалося йому сьогодні, а на іншому — що треба додати або змінити в роботі групи. Кожний пише свою відповідь і, згинаючи аркуш передає іншому. Утворюється своєрідна „шпаргалка” зворотнього зв’язку для ведучого.
