Опубліковано 2 грудня 2024 о 20:50
0 0

Техніка "Ресурси професійної діяльності"

Автори: Косова Ангеліна Василівна та Краєва Оксана Анатоліївна.

Техніка є поєднанням ізотерапії та нейрографіки.

Має на меті профілактику виникнення емоційного вигоряння та підтримання професійного та ментального здоров'я освітян.

Техніка спрямована на актуалізацію та розгортання ресурсних станів педагогічних працівників закладів освіти, і передбачає створення асоціацій між кольором та ресурсами, яких потребує спеціаліст; віднайдення кольорів, які сприймаються педагогами як ті, що пов’язані із ефективним виконанням професійної діяльності; створення образу – асоціації кожного ресурсу та його зображення на нейромалюнку у вигляді асоціативного образу або фігури «квадрат»; самоаналіз цінності зазначених ресурсів і шляхів впровадження їх у професійне життя; надання самопідтримки.

Техніка «Ресурси професійної діяльності» включає такі послідовні етапи: розслаблення, створення фрейму «безпечний простір», опис внутрішніх ресурсів, малюнок у створеному фреймі «безпечний простір» ресурсу у вигляді окремого образу-асоціації/ фігури «квадрат», аналіз внутрішніх психологічних ресурсів та додавання зовнішніх ресурсів, короткий самоаналіз, промальовування нейроліній, закруглення гострих кутів, додавання кольорів до нейромалюнку, самопідтримка.

Матеріали: кольорові олівці, ручки, різнокольорові тонкі маркери, листи паперу формату А3 та А4 для кожного учасника.

Час проведення: 40 хвилин та/або більше, в залежності від активності учасників.

Техніка може проводитися як у індивідуальному, так і у груповому форматі.

Вік початку застосування техніки – з 18 років.

Джерело: Косова А.В., Краєва О.А. "НЕЙРОГРАФІКА У ПІДТРИМЦІ ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ’Я ВИХОВАТЕЛІВ ЗДО НА ПОЧАТКУ ТРЕТЬОГО РОКУ ВІЙНИ: ПРИКЛАДНА ТЕХНІКА" в збірнику матеріалів VІІІ Всеукраїнської науково-практичної конференції з міжнародною участю «СУЧАСНІ ТРЕНІНГОВІ ТЕХНОЛОГІЇ ДЛЯ РОЗВИТКУ ОСОБИСТОСТІ: ЕКО-ТРЕНІНГ» (23-24 квітня 2024 року)

Посилання: https://www.researchgate.net/publication/380006363_NEJROGRAFIKA_U_PIDTRIMCI_PSIHICNOGO_ZDOROV'A_VIHOVATELIV_ZAKLADIV_ZDO_NA_POCATKU_TRETOGO_ROKU_VIJNI_PRIKLADNA_TEHNIKA?_tp=eyJjb250ZXh0Ijp7ImZpcnN0UGFnZSI6InByb2ZpbGUiLCJwYWdlIjoicHJvZmlsZSJ9fQ

https://fspo.udpu.edu.ua/wp-content/uploads/2024/05/%D0%97%D0%91%D0%86%D0%A0%D0%9D%D0%98%D0%9A-%D0%95%D0%9A%D0%9E-2024-2.pdf