"Щоб позбутися пліток, треба дійти до їх джерела"
Моєю головною метою цієї зустрічі постала в тому, щоб дати дітям фундаментальні знання про емоції, які б допомагали учням орієнтуватися в житті та керувати своєю поведінкою.
Спочатку розібрали, що ж це таке за поняття "емоційний інтелект". Познайомилися з базовими емоціями, причинами їх виникнення та впливом їх на життя учнів.
З"ясували, що мозок не керує емоціями та через позицію тіла можна відновити свої почуття.
Учням було запропоновано спочатку сісти на стілець, зігнувшись. Руками закрити обличчя, щоб сховати очі та вигукнути: "Я успішна людина! В мене все добре!"
Вдруге, зробити все навпаки. Сісти рівненько чи встати на прямі ноги та випрямити спину, підняти руки верх та розкрити долоні. При цьому, прохання було жалібним голосом промовити: "Мені так не везе! Я такий нещасний!"
Кожен з учнів, хто попробував це відтворити, зробив свої висновки.
А ви? Вже спробували? Рекомендую також відчути різницю. Своїми відкриттями поділіться обов'язково в коментарях.
