Сьогодні о 18:00
Вебінар:
«
Інтелектуальна власність у професійній діяльності педагога: розбір практичних кейсів
»
Взяти участь Всі події
Опубліковано 27 квітня 2021 о 15:37
0 0

Складаємо іспит без стресів!

Складаємо іспит без стресів!

Ви вже підготувалися до іспитів: все прочитали, вивчили, проаналізували. І ось настав цей день – іспит. Що ж робити, щоб зайві хвилювання не нашкодили Вам? Пропоную ознайомитися із дієвими рекомендаціями.

  • Зосередьтеся! Після виконання попередньої частини тестування (заповнення бланків), коли Ви з'ясували всі незрозумілі для себе моменти, спробуйте зосередитися і забути про людей довкола. Для Вас мають існувати лише текст завдань і годинник, що регламентує час тесту (завдання).

  • Почніть із легких завдань! Почніть відповідати на ті запитання, в яких Ви не сумніваєтеся, не зупиняйтеся на тих, які можуть викликати довгі роздуми. Тоді Ви заспокоїтеся, думки стануть яснішими і чіткішими, увійдете до робочого ритму. Ви ніби звільнитеся від нервозності, і вся Ваша енергія потім спрямується на складніші запитання.

  • Пропускайте! Треба навчитися пропускати складні або незрозумілі завдання. Пам'ятайте: у тексті завжди знайдуться такі запитання, з якими ви неодмінно впораєтеся.

  • Читайте завдання до кінця! Не прагніть зрозуміти умови завдання «за першими словами» і добудувати кінцівку у власній уяві. Це певний спосіб припуститися прикрих помилок в найлегших запитаннях.

  • Думайте лише про поточне завдання! Коли Ви бачите нове завдання, забудьте все, що було в попередньому. Ця рекомендація дає й інший безцінний психологічний ефект - забудьте про невдачу в минулому завданні (якщо воно виявилося заважким). Думайте лише про те, що кожне нове завдання - це шанс набрати бали.

  • Виключайте! Багато завдань можна швидше вирішити, якщо не шукати одразу правильний варіант відповіді, а послідовно виключати ті, які явно не підходять.

  • Заплануйте два кола! Розрахуйте час так, щоб за дві третини всього відведеного часу пройтися по всіх легких завданнях («перше коло»). Тоді ви встигнете набрати максимум балів на легких завданнях, а потім спокійно повернетеся і подумаєте над складнішими, які спочатку довелося пропустити («друге коло»).

  • Перевірте! Залиште час для перевірки своєї роботи, принаймні, аби встигнути переглянути І ПОМІТИТИ ЯВНІ ПОМИЛКИ.

  • Вгадуйте! Якщо ви не впевнені у виб¬орі відповіді, але інтуїтивно можете віддати перевагу якійсь, то інтуїції слід довіряти! При цьому обирайте такий варіант, який, на Ваш погляд, більш імовірний.

  • Не засмучуйтеся! Прагніть виконати всі завдання, але пам'ятайте, що на практиці це нереально. Враховуйте, що тестові завдання (або звичайні завдання) розраховані на максимальний рівень складності, і кількість вирішених вами завдань може виявитися цілком достатньою для гарної оцінки.

  • Пам'ятайте: перемога не завжди приходить до найсильнішого чи найспритнішого, але рано чи пізно вона приходить до того, хто вірить у себе.