Війна не стихає. Останні події говорять самі за себе. Отже, про безпеку потрібно подбати кожному!
1️⃣ Пам’ятайте, що до місця події вже прямують всі екстерні служби, тож намагайтесь не панікувати й берегти сили, щоб дочекатись на порятунок.
2️⃣ Кличте на допомогу! Намагайтеся кричати, подавати сигнали. В жодному разі НЕ використовуйте сірники чи запальнички — це може призвести до вибуху.
3️⃣ У «хвилини тиші», що влаштовують рятувальники, аби почути людей, які опинилися під завалами, якомога голосніше кричіть та подавайте сигнали.
4️⃣ Якщо поряд є мобільний телефон та зв’язок, зателефонуйте рідним або на номер 101 та повідомте, де перебуваєте.
5️⃣ Коли вас помітили, ще потрібен час, щоб вас визволити. Спробуйте заспокоїтися і чекайте на допомогу.
6️⃣ Якщо вас ніхто не чує, спершу оцініть обстановку навколо. Спробуйте обережно вивільнити руки та ноги. Якщо частину тіла притиснуло уламком і звільнити її неможливо, одразу розпочніть масажувати ділянку тіла вище затиснутої, аби підтримати циркуляцію крові та врятувати кінцівку.
7️⃣ Вкрай важливо не зрушити перекриття чи балки, на яких все тримається. Тож не намагайтеся самотужки розбирати завали довкола себе.
8️⃣ Якщо вам вдалося вибратися, огляньте себе на наявність травм та ран. За можливості надайте собі та іншим першу домедичну допомогу.
9️⃣ Якщо розумієте, що немає сил і можливості вибратися самотужки, продовжуйте кликати на допомогу та чекати на рятувальників.
🔟 Очікуючи на рятівників, намагайтеся не переохолоджуватись (якщо поряд є якийсь одяг, спробуйте загорнутися в нього).
1️⃣1️⃣ Якщо ви у свідомості та можете пересуватися, допоможіть вибратися у безпечне місце дітям, жінкам, літнім людям та людям з інвалідністю.
