Коли ми щось обіцяємо іншим, то неодмінно намагаємося зберегти свою репутацію, і виконати обіцяне. Але ось з самими собою часто чинимо абсолютно по-іншому. Хоча правильно сформульовані обіцянки собі — це найкращий інструмент для досягнення важливих цілей.
Щоб обіцянки, дані собі, мали максимальний ефект, необхідно враховувати такі нюанси, як:
Реалістичність. Уявіть, що людина дала собі обіцянку, пробігати щоранку 10 км. Але його тіло не володіє належним рівнем витривалості. Чи зможе він досягти такої мети?
Здійсненність. Обіцянки, дані собі, повинні бути виконані. Не варто розкидатися клятвами навіть перед собою і тим більше перед іншими.
Необхідність. Якщо людина дала собі обіцянку, продиктовану йому стереотипами, помилковими цілями, або виключно інтересами інших, то виконання обітниці не принесе йому радості.
Контракт з самим собою — найкращий спосіб перевірити, як ви до себе ставитеся. Коли людина вміє тримати слово перед собою, вона стане привабливішою для інших людей.
