Чи питали ви себе, як часто вами маніпулювали і як часто ви маніпулюєте?
Нам зазвичай здається, що маніпулювати можна лише слабовольними людьми, та насправді маніпуляціям піддають кожного.
Частіше за все люди сприймають інформацію через когнітивні фільтри, тому ми несвідомо можемо завдати шкоди через маніпуляції.
Найпопулярніші когнітивні фільтри:
Дихотомічне мислення: людина вважає, що існують лише дві категорії для оцінки подій, людей або вчинків: добре або погано.
Апеляція до минулого при прогнозуванні майбутнього: людина думає, якщо щось відбувалося в минулому, воно буде повторюватися і надалі.
Знецінення позитивного: людина не надає значення своїм успіхам, вдалим вчинкам і позитивному досвіду.
Навішування ярликів: людина наділяє тими чи іншими глобальними й безумовними характеристиками себе або інших людей, не враховуючи, що наявні докази могли б з більшою ймовірністю привести до значно більш позитивних висновків.
Магніфікація: перебільшення негативного або применшення позитивного при оцінюванні себе, оточуючих або ситуації.
Надмірна персональна відповідальність: людина звинувачує себе у всіх невдачах, неприємностях і інших ситуаціях.
Повинність: наявність чітких безальтернативних очікувань про те, як повинні поводитися інші люди або сама людина.
Тунельне мислення: переважання негативного сприйняття ситуації.
Пам'ятайте про це, будьте пильними й не піддавайтеся на маніпуляції!
