Серпень - саме час м’яко, без стресу входити в ритм нового навчального року. Це не про списки з десяти зошитів і форм у клітинку. Це про підтримку себе тілом, думками, настроєм.
Що дійсно варто підготувати:
Улюблена чашка для чаю чи какао. Бо перші ранки вересня бувають прохолодними, а теплий напій додає затишку й сил.
Зручна ручка. Та, що гарно пише, приємна в руці й не губиться на кожному кроці.
Улюблена маленька річ. Іграшка, брелок, наклейка на зошит - те, що нагадує: "Я не сам/сама. Все буде добре".
Сон. Вистачить уже нічних серіалів до 2-ї ночі. Варто поступово налаштувати режим −-засинати й прокидатися трохи раніше. Організм скаже "дякую".
Режим дня. Хоч би умовний: підйом, сніданок, час для справ і відпочинку. Так легше уникати хаосу й тримати себе в балансі.
Бажання вчитися й пізнавати. Не ідеальність, не оцінки мають бути ціллю навчання. А інтерес до світу, до себе, до життя.
Нехай цей навчальний рік буде не про "треба", а про "хочу". Бо справжній розвиток починається там, де є турбота й натхнення 
