Дихальні вправи

Науковцями вже давно доведено, що правильний спів, який базується на правильному диханні - продовжує життя!

Справа в тому, що правильне дихання

-зміцнює серцевий м'яз

-покращує роботу головного мозку

-збагачує киснем всі клітини та органи

-здійснює профілактику хвороб органів дихання

-тренує легені

-зміцнює імунітет

А одже здоров'я людини, яка правильно співає - покращується!

І це дуже важливо для нас сьогодні! Адже у світі вирує хвороба, що вражає органи дихальної системи.

Скільки ж всього корисного можна отримати, виконуючи дихальні вправи! Вже нетерпиться розпочати!