Опубліковано 30 грудня 2022 о 15:21
4 0
1

День прийняття рішення

День прийняття рішення (Make Up Your Mind Day) відзначають 31 грудня.

Як зробити процес прийняття рішень простішим та ефективнішим. Дев'ять методик і досліджень

Тома Міроненко

Дослідники Корнелльського університету підрахували: в день ми приймаємо 227 рішень, пов'язаних з їжею. Загальна кількість рішень на добу за оцінками деяких вчених може досягати 35 000.

Покращити навички прийняття рішень цілком можливо. Важливо памʼятати про те, що існує когнітивний ресурс, спотворення мислення й інші особливості роботи мозку, які впливають на цей процес. Forbes зібрали методики й дослідження, які допоможуть прийняти рішення в короткостроковій перспективі та поліпшити навик загалом.

Складіть ціннісну модель

Уявіть, що ваш план провалився

Спробуйте не їсти перед процесом прийняття рішення

Враховуйте: імовірно, ви переоцінюєте задоволення, яке отримаєте від перемоги

Приймайте важливі стратегічні рішення вранці

Довіряйте інтуїції, якщо вважаєте себе експертом

Заведіть щоденник рішень

Розвивайте самоконтроль і створюйте рутину

Обмежуйте потоки інформації


https://daytoday.ua/podiya/den-pryyniattia-rishennia/

https://forbes.ua/lifestyle/kak-sdelat-protsess-prinyatiya-resheniy-proshche-i-effektivnee-devyat-metodik-i-issledovaniy-21072021-2115