20.10.2022, четвер — 293-й день року. До Нового року — 72 дні.
БОРОТЬБИ ІЗ ЗАХВОРЮВАННЯМ НА РАК МОЛОЧНОЇ ЗАЛОЗИ
Рак молочної залози — найпоширеніше онкологічне захворювання серед жінок. Щороку понад півмільйона жінок у світі помирає через цю недугу. Однак хворіють на рак грудей і чоловіки. Важливо! Рак виліковний за умови його виявлення на I стадії — у 95%, на II стадії — у 80%, на III стадії — у 50%.
Ви перебуваєте в групі ризику, якщо у вас є:
родичі (мама, бабуся, сестра, тітка), які хворіли на рак грудей;
відсутність вагітностей та пологів;
перша вагітність у 30 років і старше;
вік старше 40 років;
ранній початок менструацій — у віці до 12 років;
пізня менопауза — після 55 років;
безперервне вживання гормональних контрацептивів протягом тривалого часу, а також гормональної замісної терапії у менопаузі;
цукровий діабет;
надмірна вага та ожиріння;
куріння;
зловживання алкоголем;
гіпертонічна хвороба;
перенесений раніше рак грудей або рак яєчника;
вплив джерел радіації.
За даними ВООЗ, 21% усіх випадків смерті від раку молочної залози у світі спричинено вживанням алкоголю, зайвою вагою і ожирінням, а також фізичною інертністю.
Проконсультуйтеся зі своїм лікарем щодо того, як часто вам потрібні профілактичні огляди — це залежить від вашого віку та факторів ризику, які можуть вплинути на розвиток раку.
Рак молочної залози на ранніх стадіях (І-й і ІІ-й) має безсимптомний перебіг і не завдає болю. Привернути увагу мають дуже хворобливі місячні, болі в молочних залозах.
Симптоми, що дають підстави запідозрити рак молочної залози:
прозорі або кров’янисті виділення з грудей;
втягнення соска у зв’язку з проростанням пухлини у шкіру;
зміна кольору або структури шкіри грудей (набряк, збільшення або зменшення розмірів);
ущільнення або новоутворення у молочних залозах;
ерозії, кірочки, лусочки, виразки в зоні соска, ареоли;
збільшення пахвових або надключичних лімфовузлів.
Профілактика
Для запобігання раку молочної залози важливо дотримуватися здорового способу життя (відмовитись від куріння, алкоголю, регулярно займатися фізичною активністю і підтримувати нормальну масу тіла), а також вчасно проходити огляд лікаря:
мамолога — не рідше одного разу на 1–2 роки;
жінкам старше 50 років — щодва роки здійснювати мамографічні обстеження.
Також усім жінкам після 20 років варто щомісяця самостійно обстежувати молочні залози. У разі будь-яких змін у молочних залозах негайно зверніться до свого лікаря!
