📌📌 Арт-терапевтична вправа «Парасолька радості»
✅ Мета вправи:
👉 сприяти розвитку позитивного мислення, формуванню навичок емоційної саморегуляції та вмінню знаходити власні ресурси для підтримки гарного настрою;
👉 допомогти дітям усвідомити, що кожна людина має джерела радості та сили, які можуть підтримувати її у складні моменти життя;
👉 розвивати творчість, самопізнання та вміння ділитися позитивними емоціями.
✅ Хід вправи:
1. Вступна бесіда.
Психолог пропонує дітям уявити, що у кожного є чарівна парасолька, яка може захищати від смутку, тривоги, поганого настрою та втоми.
2. Ознайомлення із завданням.
Діти розглядають малюнок парасольки та читають інструкцію. На кожному секторі парасольки потрібно намалювати або записати те, що приносить радість і допомагає відчувати себе щасливими.
3. Творча робота.
Учасники розмальовують сектори парасольки кольорами, які приносять радість, позитивні гарні емоції.
4. Обговорення.
За бажанням діти презентують свої «парасольки радості» та розповідають про те, що допомагає їм підтримувати гарний настрій і долати труднощі.
❗❗❗Висновок.
Кожна людина має власні джерела радості та внутрішньої сили. Коли ми пам'ятаємо про те, що приносить нам щастя, підтримку та натхнення, нам легше долати труднощі й зберігати гарний настрій. «Парасолька радості» нагадує, що навіть у похмурий день поруч завжди є те, що може зігріти серце, подарувати усмішку та допомогти побачити світло навколо себе!
© Матеріали групи "Психологічна скарбничка" https://www.facebook.com/groups/1420668471933030/?ref=share
