Я обрала для себе фрази самонавіювання, які для мене корисні, потрібні саме зараз, ресурсні як ніколи!
Я в безпеці
Мій розум спокійний
Ця ситуація тимчасова
Я ухвалюю правильні рішення
Мої думки в гармонії
Я приймаю свій страх перед війною та вчусь керувати ним
Я вільна від страху смерті
Я довіряю собі та світові
Нав'язливі думки залишились в минулому
Я відчуваю свободу від негатисних думок
Я себе люблю і сприймаю такою, як я є
Я обираю життя.
Вірю в ЗСУ. Вірю в нашу перемогу!
Все буде Україна!
