Добрий день!
Тема уроку: Вправи для розвитку швидкісно-силових якостей.Напад контратакою, позиційний напад.Взаємодія гравців у нападі.Вдосконалення техніко-тактичних дій в навчальній грі . Тренування.
Хід уроку:
Підручник Г.С.Ільницька., Фізична культура 11 клас (електронна книга)
опрацювати тему: Вправи для розвитку швидкісно-силових якостей.Напад контратакою, позиційний напад.Взаємодія гравців у нападі.Вдосконалення техніко-тактичних дій в навчальній грі . Тренування.
переглянути фільм за посиланням і виконати вправи: https://www.youtube.com/shorts/wx6nExQ1Ofk
Командні взаємодії в нападі
Для організації колективних дій застосовують стрімкий чи позиційний напад. Стрімкий напад містить у собі елемент несподіванки, що нападають діють проти команди, що не встигла організувати оборону. Позиційний же напад припускає визначене заплановане розміщення гравців захисту і напади і ведення боротьби з організованим супротивником.
Стрімкий напад
можна здійснювати подвійно: відривом і проривом. При відриві: а) один чи трохи гравців біжать до воріт супротивника, а воротар чи партнер довгою супровідною передачею створюють умови для узяття воріт одному з них, б) захисник, що перехоплює м'яч, застосовує ведення й уражає ворота. При прориві трохи опікуваних нападаючих переміщаються до воріт супротивника, а слідом рухаються партнери, вільні від опіки, що володіють м'ячем. Головне при атаці проривом - не дати супротивнику організувати захист. Для здійснення стрімкого нападу необхідно уміти швидко орієнтуватися в ігровій ситуації, правильно визначати момент відходу, щоб випередити супротивника, володіти технікою гри на високих швидкостях пересування. Застосовувати системи захисту з висунутими вперед гравцями, заздалегідь націлити найшвидших гравців команди на здійснення цього нападу, мати воротаря, що вміє організувати стрімкий напад.
Позиційний напад -
це вид командних взаємодій проти організованого захисту. Якщо контратака стрімким нападом не удалася, і супротивник організував оборону своїх воріт, що нападають займають визначені місця на площадці і намагаються обіграти захист.
Взаємодія гравців у нападі:
Групові взаємодії нападаючих є тією основою, на якій будуються взаємодії всієї команди. У групових взаємодіях можуть брати участь 2 чи 3 гравці. Вид групової взаємодії визначається тим, як переміщаються партнери відносно один одного: паралельно, навхрест, чи ставлять заслін.
При рівнобіжних взаємодіях шляху рухи нападаючих не перетинаються. Можна виділити два способи цієї взаємодії в залежності від задач, що ставлять перед собою нападаючі: взаємодіяти, тримаючи захисників на визначеній відстані друг від друга, чи змусити їх близько зійтися (взаємодія на стягування захисників).
При взаємодії без стягування захисників, кожний з учасників, передавши м'яч партнеру, звільняється від опіки і знову одержує м'яч. Головна умова успіху - відхід від захисника треба робити без м'яча.
При взаємодії на стягування захисників, що нападає з м'ячем, обігравши свого опікуна, змушує сусіднього захисника переключитися на себе, звільняючи тим самим партнера від опіки. У взаємодії можуть приймати участь два чи більш партнерів. Включення їх у взаємодію строго послідовне.
При перехресні взаємодіях шляху чи руху напрямки руху партнерів перетинаються при атаці. Перехресні взаємодії бувають внутрішніми і зовнішніми. При внутрішній перехресній взаємодії нападаючий з м'ячем своїми діями змушує захисника зробити вихід від шестиметрової лінії, звільняючи тим самим простір для дії партнера поблизу зони воротаря. Партнер переміщається на зручну позицію для прийому м'яча. При перехресній взаємодії зовнішній гравець рухається убік партнера. Наводячи захисників один на одного, він створює коридор для завершального кидка партнеру, що, переміщаючи, перетинає його шлях.
переглянути фільм за посиланням:https://www.youtube.com/watch?v=4v_O9b2zK68&t=70s
Гарного всім дня!