Щороку 10 жовтня у всьому світі відзначають
Всесвітній день ментального здоров'я, яке є частиною загального фізичного та психічного стану людини.
Ментальне здоров’я — це стан щастя та добробуту, в якому людина реалізує свої творчі здібності,
може протистояти життєвим стресам, продуктивно працювати та робити внесок у суспільне життя.
Психологи стверджують,
що здоров’я людини значною мірою залежить
від емоційного стану, адже позитивні емоції підвищують
захисні сили організму, а негативні емоції їх руйнують.
Як залишатися психічно здоровими в умовах стресу
Хвилинка релаксації
Всесвітній день ментального здоров'я
було створено для того, щоб ми усвідомлювали важливість психічного здоров'я та підтримали тих, хто стикається з проблемами.
Бажаю, щоб у вас на душі завжди було світло, радісно, приємно. Будьте завжди в гарному настрої.
Бережіть себе!
Джерело: https://www.youtube.com/watch?v=01TwNmy6OXg
https://odkl.kh.ua/ua/10-ghovtnya-vsesvtny-deny-mentalynogo-zdorovya
https://copilot.microsoft.com/
https://www.freepik.com/free-vector/two-kids-holding-smile-emoji- icon_37210573.htm#fromView pxWSiCgzM
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=VTEFjcQvCoQ
https://www.freepik.com/free-vector/happy-sun_797290.htm#fromView
