Головна мета арт-терапії полягає в гармонізації психічного стану через розвиток здатності самовираження та самопізнання. Цінність застосування мистецтва в терапевтичних цілях полягає в тому, що з його допомогою можна на символічному рівні висловити і дослідити різні почуття і емоції : любов , ненависть , образу , злість , страх , радість і т. д. Методика арт-терапії базується на переконанні , Що змісту внутрішнього «Я» людини відбиваються в зорових образах щоразу, коли він малює, пише картину або ліпить скульптуру [2] , в ході чого відбувається гармонізація стану психіки.