Методична розробка спортивно-розважального заходу"День здоров*я"

Опис документу:
Даний захід розроблений викладачем фізичної культури для проведення спортивно- розважального заходу. У ході проведення Дня здоров’я вирішуються наступні завдання: - забезпечення рухової активності учасників; - залучення учнівського самоврядування до здійснення фізкультурно оздоровчої роботи; - виховання усвідомленої мотивації на необхідність фізичної активності та занять фізичною культурою; - згуртування учнівського колективу;

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення із змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документу. Щоб завантажити документ, прогорніть сторінку до кінця

Перегляд
матеріалу
Отримати код

КРЕМІНСЬКЕ ВІДДІЛЕННЯ

ВП «РЦПО ЛНУ імені Тараса Шевченка»

День здоров’я

Методична розробка

спортивно-розважального заходу

Підготував

викладач фізичної культури

Ворошилов Олександр Євгенійович

м. Кремінна

2019

Вступ

Виховання свідомого ставлення до свого здоров’я та здоров’я громадян як найвищої соціальної цінності, формування гігієнічних навичок і засад здорового способу життя, збереження і зміцнення фізичного та психологічного здоров’я (Закон України „Про загальну середню освіту”) є одним із пріоритетних завдань освіти. Згідно з резолюцією Генеральної Асамблеї ООН здоров’я людини вважається єдиним критерієм доцільності та ефективності всіх без винятку видів діяльності. Важливість цієї проблеми підкреслена і Конституцією України, яка декларує найвищу цінність в державі, - людину, її життя і здоров’я. Здоров’я – поняття багатопланове. Це не лише відсутність хвороб, але й високий рівень пристосування, благополуччя, комфортне психологічне самопочуття, толерантні соціальні відносини. На сучасному етапі виділяють такі складові здоров’я людини, як духовне, соціальне, психологічне, інтелектуальне, емоційне, фізичне й особисте. Всі аспекти здоров’я людини однаково важливі і розглядаються у взаємозв’язку.

Фізичне здоров’я - це такий стан організму, коли показники основних систем перебувають у межі фізіологічної норми і адекватно змінюються під час взаємодії людини з довкіллям.

Інтелектуальне здоров’я охоплює норму структурно-функціонального базису інтелекту, який виявляється в нормальному рішенні різноманітних завдань вербально-логічної і алгоритмічної взаємодії з оточуючим середовищем.

Емоційне здоров’я - це уміння керувати своїми переживаннями.

Психічне здоров’я визначається за показниками:

  • як ви ставитесь до себе;

  • як ви ставитесь до друзів;

  • як ви ставитесь до потреб життя.

Соціальне здоров’я - це уміння спілкуватися з людьми, доброзичливість

по відношенню до інших, самостійність дій, думок, рішень.

Духовне здоров’я – повага до духовних цінностей своєї сім’ї, свого народу, всього людства.

Здоров’я особистості - це самовдосконалення і саморозвиток, самооцінка і свобода, здатність бути особистістю.

Система роботи Кремінського відділення з формування мотивації, пропаганди здорового способу життя передбачає різні форми масових спортивних заходів, найпоширенішими з яких є спартакіади, спортивні свята, залучення учнів до занять в спортивних секціях, робота групи здоров’я для педпрацівників та співробітників навчального закладу, Дні здоров’я, що проводяться восени, взимку та навесні, в яких приймають участь учні, всі співробітники від директора, адміністрації до технічного персоналу.

Дана методична розробка Дня здоров’я містить в собі накази про проведення та підсумки Дня здоров’я, положення про День здоров’я, програму Дня здоров’я, опис різних спортивних змагань, зразки протоколів змагань, фотоматеріали.

План проведення Дня здоров’я

Оргкомітет: заст. директора з НМР Кіяшко В.Ф.

завідувач відділення Жила Н.В.

викладач фізичної культури Ворошилов О.Є.

Суддівська колегія:

Кіяшко В.Ф. Жила Н.В.

Ворошилов О.Є. Адишева Л.О.

Зьома О.О. Комаревцева Г.В.

Редколегія:

редакційні колегії груп

Підготовчий етап:

  • підготовка місця проведення Дня здоров’я - викладач фізичної культури, оргкомітет;

  • виготовлення оголошення, тематичних газет - редколегія;

  • проведення інструктажу з правил безпечної поведінки у лісі, пожежної безпеки, поводження з вибухово-небезпечними предметами - рада організаторів, інженер з ОП, майстри в/н, класні керівники;

  • підготовка одного номера художньої самодіяльності від групи за тематикою „Здоровий спосіб життя” - майстри в/н, класні керівники.

Хід проведення Дня здоров’я:

  1. Збір о 9.00 на спортивному майданчику біля навчального закладу.

  2. Шикування, проведення організаційної лінійки о 9.20:

  • перевірка явки учнів;

  • інструктаж з техніки безпеки при переході до місця змагань.

  1. Перехід до місця проведення змагань, на чолі колони Зьома О.О., замикає колону Голій А.О.

  2. Шикування груп на лісовій галявині:

  • перевірка наявності учнів - класні керівники, майстри в/н;

  • привітальне слово заст..директора з НМР Кіяшко В.Ф.;

  • оголошення програми проведення Дня здоров’я - викладач фізичної культури Ворошилов О.Є.

Спортивні і туристичні змагання та час їх проведення

1. Крос 10.00

2. Туристична естафета 10.40

3. Стрибки у довжину з місця 11.30

4. Естафета „Слідом за капітаном” 12.00

5. Волейбол – Кубок серед дівчат 13.00

6. Перетягування канату 13.30

7. Переміщення на ходулях 14.00

8. Конкурс кашоварів 14.20

9. Конкурс художньої самодіяльності

за тематикою здорового способу життя 15.00

10. Підведення підсумків Дня здоров’я 15.20

ЗАТВЕРДЖУЮ

Заст.. директора з НМР

ВП «Регіональний центр

професійної освіти ЛНУ

імені Тараса Шевченка»

_____________ В.Ф. Кіяшко

«___» ______________ 2019 р.

Положення

про проведення Дня здоров’я

І. Мета та завдання

Метою проведення Дня здоров’я є формування в учнів та педагогів позитивної мотивації на здоровий спосіб життя, залучення до активних занять фізичною культурою, виховання культури здоров’я учнів, підвищення їх рухової активності, підготовка учнів до самостійного життя, до вирішення життєвих і професійних проблем, забезпечення психоемоційного розвантаження учнів та педпрацівників.

У ході проведення Дня здоров’я вирішуються наступні завдання:

  • забезпечення рухової активності учасників;

  • залучення учнівського самоврядування до здійснення фізкультурно оздоровчої роботи;

  • виховання усвідомленої мотивації на необхідність фізичної активності та занять фізичною культурою;

  • згуртування учнівського колективу;

  • ознайомлення учнів з формами проведення активного дозвілля;

  • виховання екологічної культури;

  • ознайомлення з фауною і флорою рідного краю.

ІІ. Термін та місце проведення

День здоров’я проводиться 22 травня 2019 року в лісі, на галявині за стадіоном „Динамо”. Початок проведення Дня здоров’я о 10.00.

ІІІ. Учасники Дня здоров’я

Учасниками Дня здоров’я є учні І, ІІ, ІІІ курсів, майстри виробничого навчання, класні керівники, викладачі та інші працівники навчального закладу, які пройшли медичний огляд та допущені лікарем до змагань.

ІУ. Загальне керівництво проведенням Дня здоров’я

Загальне керівництво організацією та проведенням Дня здоров’я здійснює заступник директора з НМР Кіяшко В.Ф.. Безпосереднє проведення заходу покладається на викладача фізичної культури Ворошилова О.Є., фізоргів груп та суддівську колегію, склад якої затверджено заст.директора з НМР.

У. Програма проведення Дня здоров’я

1. Крос 10.00

2. Туристична естафета 10.40

3. Стрибки у довжину з місця 11.30

4. Естафета „Слідом за капітаном” 12.00

5. Волейбол – Кубок серед дівчат 13.00

6. Перетягування канату 13.30

7. Переміщення на ходулях 14.00

8. Конкурс кашоварів 14.20

9. Конкурс художньої самодіяльності

за тематикою здорового способу життя 15.00

10. Підведення підсумків Дня здоров’я 15.20

УІ. Визначення переможців та нагородження

Всі змагання та конкурси командні. В кожному виді змагань команда-переможець визначається за кращим показником. Всі результати змагань заносяться до зведеного протоколу. Після закінчення змагань підводяться підсумки та визначаються переможці в кожному виді змагань. За зайняте І місце команда-переможець нагороджується грамотою та перехідним кубком, за ІІ-ІІІ місця - групи нагороджуються грамотами.

Опис змагань та конкурсів

Під час заходу проводяться командні змагання:

1. Крос 1000 м під гаслом „Стартують всі!” - суддя Ворошилов О.Є.

У змаганні беруть участь учні, які навчаються в Кремінському відділенні, віднесені за станом здоров’я до основної медичної групи, та співробітники навчального закладу.

Кожна група окремо з майстром виробничого навчання, класним керівником на чолі виходять на старт. Змагання проходить без урахування часу, але кожен учасник повинен подолати дистанцію, не переходячи на крок.

При підведенні підсумків враховується процентне співвідношення кількості учнів, які навчаються в групі, до кількості учнів, які вийшли на старт. Учні, віднесені за станом здоров’я до підготовчої та спеціальної медичної групи, долають дистанцію прискореною ходою.

Обладнання та інвентар: стартові прапорці, фінішна стрічка, секундомір.

2. Туристична естафета.

В туристичній естафеті приймають участь по 6 чоловік від кожної групи. Учасники шикуються на лінії старту, за командою „руш” один за одним долають перешкоди: купина, переправа, маятник, лабіринт, здійснюють перенесення постраждалого, установлюють намет.

Купина - суддя на перешкоді Зьома О.О.

Кожен учасник повинен ногою стати в 8 кіл діаметром 60 см, розташованих у шаховому порядку. Якщо учасник став за лінію кола, йому нараховуються штрафні 5 сек.

Переправа – суддя на перешкоді Голій А.О.

На землі лежить колода, по якій кожен учасник повинен якомога швидше пробігти, не зійшовши на землю. Якщо учасник до кінця колоди не дістався і став на землю, йому нараховуються штрафні 5 сек.

Маятник – суддя Манько В.В.

Учасники добігають до маятника і по черзі долають перешкоду, після приземлення учасник повинен відкинути канат своєму товаришу. Учасник не повинен наступати на лінію старту та лінію фінішу. За помилку учаснику нараховуються штрафні 5 сек.

Лабіринт - суддя на перешкоді Комаревцева Г.В.

Учасники якомога швидше долають лабіринт, не виходячи за його межі.

Перенесення постраждалого - суддя на

перешкоді Адишева Л.О.

Два учасника складають руки в замок,

садовлять постраждалого, який охоплює їх за

плечі, та переносять його якомога швидше

на відстань 10 м

Установка намету - судді Кіяшко В.Ф., Ворошилов О.Є.

Всі учасники естафети встановлюють намет. Намет повинен стояти рівно, всі мотузки повинні бути натягнені та закріплені. Боки намету повинні бути без зморщок. Після того, як прозвучить команда судді „намет розібрати”, учасники якомога швидше розбирають намет, складають його, альпенштоки і кілки складають в одне місце і шикуються біля складеного намету, піднімаючи руку, що означає, що вони закінчили змагання. Суддя виключає секундомір. Якщо при установці та розборі намету допущені помилки, до загального часу дораховується 15 сек. штрафного часу. Далі судді додають час штрафу на перешкодах до часу після закінчення установки намету та результат вносять до протоколу.

Обладнання та інвентар: секундомір, стартовий прапорець, туристична палатка, мотузка для маятника, колода, прапорці для лабіринту.

3. Стрибки у довжину з місця - судді Ворошилов О.Є., Зьома О.О.

У змаганні беруть участь по 10 чол. від групи. Перший учасник стоїть за лінією старту, він виконує перший стрибок у довжину з місця. На місці приземлення робиться відмітка по п’ятах. З того місця, де приземлився учасник, виконує стрибок наступний учасник і так далі. Після стрибка останнього учасника дистанція виміряється, результати заносяться до протоколу. Перемогу отримує команда, яка показала найкращий результат.

Обладнання та інвентар: прапорець для визначення дистанції у стрибках у довжину, рулетка для вимірювання стрибків.

4. Естафета „Слідом за капітаном!” - суддя Голій А.О.

В естафеті беруть участь по 8 чол. від кожної групи. Всі учасники стоять біля лінії старту. За командою „руш” перший учасник пробігає відстань 10 м, оббігає перешкоду, повертається до своєї команди, бере наступного учасника за руку і вони разом долають дистанцію, потім повертаються, беруть за руку третього учасника і так далі, доки всі учасники разом не подолають всю відстань. Руки при доланні дистанції не повинні розриватись. Перемогу отримує команда, яка показала найкращий час. Результат заноситься до протоколу.

Обладнання та інвентар: прапорець для визначення дистанції, секундомір.

5. Переміщення на ходулях. Конкурс під гаслом „Найспритніший” -

суддя Ворошилов О.Є.

Конкурс, в якому беруть участь всі бажаючі. Учасник повинен подолати відстань в 20 м. не вставши з ходуль. Результати учасників заносяться до протоколу. Перемогу отримує учасник, який подолав дистанцію і показав найкращий час.

Обладнання та інвентар: ходулі, секундомір, прапорець.

6. Волейбол - Кубок серед дівчат – суддя Зьома О.О.

У змаганні беруть участь команди груп І, ІІ, ІІІ курсів. Згідно жеребкування змагання проводиться за олімпійською системою, з трьох партій. Рахунок кожної партії - до 15 очок. Якщо рахунок партій «1 : 1», то грається третя партія Перемогу отримує команда, яка виграла всі поєдинки.

Обладнання та інвентар: сітка волейбольна, м’ячі волейбольні, свисток суддівський.

7. Перетягування канату – суддя Кіяшко В.Ф.

Змагання проводяться за олімпійської системою. У змаганні беруть участь по 10 учнів від кожної групи. Команди згідно жеребкуванню виходять на старт, беруться за канат біля червоної відмітки, кожна зі свого боку. Суддя знаходиться біля червоної відмітки на середині канату, яка розташована над лінією на землі. За сигналом кожна команда намагається перетягнути свого суперника за лінію. Перемогу отримує команда, яка перетягла канат з червоною відміткою на канаті за лінію на землі.

Обладнання та інвентар: канат.

8. Конкурс художньої самодіяльності „Спортивний бум” - суддя Пістрий С.І.

В конкурсі беруть участь всі групи навчального закладу. Виступ дозволяється проводити за різноманітними жанрами: вокальний, хореографічний, театральний. Під час виступу оцінюється оригінальність, виконавська майстерність, сценічна культура. Час виступу - до 5 хв. Враховується активність та підтримка вболівальників.

Обладнання та інвентар: акордеон.

9. Конкурс кашоварів - судді Цикало Л.М., Коваленко І.Д.

Кожна група готує свою кашу. Конкурс проводиться в номінаціях „ Найсмачніша каша”, „Найжирніша каша”, „Найвітамінніша каша”, „Найдухмяніша каша”, „Найпряніша каша”, „Найоригінальніша каша”. Переможці в номінаціях нагороджуються грамотами.

Визначення переможців та нагородження.

Переможець визначається за найбільшою кількістю зайнятих призових місць, отриманих в конкурсах та змаганнях. За зайняте І місце команда групи нагороджується грамотою та перехідним кубком, за ІІ, ІІІ місця - команди нагороджуються грамотами.

Зверніть увагу, свідоцтва знаходяться в Вашому особистому кабінеті в розділі «Досягнення»