Т
аврійський навчально-реабілітаційний центр
Херсонської обласної ради
для учнів 1-4 класів
Інструктор з фізичної культури: Величко І.В.
2020
Завдання:
1) пропагувати здоровий спосіб життя та заняття фізичними вправами;
2) розвивати фізичні якості;
3) виховувати організованість, взаємну підтримку, колективізм;
4) оздоровлювати дітей.
Хід заходу
Ведучий: Шановні друзі! Сьогодні ми проведемо змагання «Веселі старти», привітаємо учасників нашого свята.
Лунає «Спортивний марш». На середину зали виходять команди та шикуються в колону по одному.
Ведучий перешиковує команди в дві шеренги й проводить розминку (загально-розвивальні вправи на місці або фізкульт. хвилинку).
Ведучий: Почнемо наші змагання!
1
-й КОНКУРС «Привітання команд»
Команди оголошують свої назви та девізи.
2-й КОНКУРС «Козак на коні».
Естафета з пересуванням, затиснувши гімнастичну палицю (коня) колінами та тримаючи рукою. Завдання команди проїхатися на коні до позначки і передати коня наступному учаснику. Перемагає команда, яка першою виконає завдання.
3-й Конкурс «Естафета математична»
Команди вишикувані в колону по одному. Напроти кожної команди на відстані 10-12 м від лінії старту на підлозі зали – плакат з математичними завданнями і маркери. За командою вчителя гравець біжить до плакатів з математичними завданнями, вирішує одне з них, повертається на зад, передає естафету наступному гравцеві. Виграє команда, яка швидше і правильно виконає завдання.
4-й Конкурс « Зоряний краб »
Опис естафети : Гравці стоять по парах за стартовою лінією . Перед кожною командою на відстані 15 метрів знаходиться фішка ( стійка) .
За сигналом судді перша пара учасників кожної команди приймає положення « м'яч перед грудьми » (« крабик » ) баскетбольний м'яч кладеться між гравцями. За сигналом судді учасники кожної команди починають рух підстрибом до фішки ( стійки) , добігають і підстрибом у зворотному напрямку повертаються до команди і передають естафету - м'яч другій парі учасників.
У
разі втрати м'яча гравці повинні підібрати його і продовжити естафету з того місця , де м'яч був загублений.
5 конкурс « Перенеси предмет »
Перевіримо , чия команда найдружніша , згуртована .
На старті стоять у кожної команди 8 предметів ( кубики або будь-які іграшки), до фінішу розташовані гігантські сліди босих ніг. Необхідно взяти один предмет і стрибаючи по слідах , донести його до фінішу і поставити в обруч , повернутися . Виграє та команда , яка перенесе швидше за всіх.
6-й Конкурс «Стрибки в мішках»
Перший учасник кожної команди стоїть у мішку, за командою пересувається стрибками в мішку до позначки повертається назад до команди. Беруть участь усі члени команди. Виграє команда, яка першою завершить естафету.
7-й Конкурс «Стрибки на скакалці»
За командою учителя кожен гравець бере скакалку і стрибає до позначеного місця. Назад повертається бігом зі скакалкою у руці.
8-й Конкурс
Шикування як у попередніх конкурсах.
1 учасник – біг гусячим кроком
2 учасник – стрибки на правій, лівій нозі
3 учасник – стрибки на двох
4 учасник – біг приставними кроками туди правим, назад лівим
5 учасник – біг із піднятими колінами
6 учасник – біг до обумовленого місця, 5 присідань на місці, повернення бігом
7 учасник – біг спиною вперед
8 учасник – біг із закиданням ніг назад
9-й Конкурс «Збираємо урожай»
Всі шикуються. На фініші стоїть корзина. По дорозі кожен учасник повинен назбирати урожай до кошика. Чия команда перша виконає завдання та і виграла.
Ведучий: Спортивне свято – це завжди свято здоров’я. Бажаємо всім учасникам, уболівальникам та гостям свята міцного здоров’я, сили і добра.
НАГОРОДЖЕННЯ ПЕРЕМОЖЦІВ